B1NOS Journaal in Makkelijke Taal · 9 April 18:02
Aanvallen Israël op Libanon, meer verkeersdoden, nieuw advies gezond eten
This channel only lets the video play on YouTube. The transcript and the words are still here.
Watch on YouTubeTranscript
- Goedemiddag. Dit is het Ener Journaal in
- Makkelijke taal van donderdag 9 april en
- ik ben Albert Bos. In dit journaal gaat
- het over de aanvallen van Israël op
- Libanon. We vertellen ook dat er meer
- mensen zijn omgekomen in het verkeer,
- vooral mannen. En we laten zien dat er
- nieuwe adviezen voor gezonde voeding
- zijn.
- Het leek erop dat er een pauze zou komen
- in de oorlog met Iran. Daar maakten
- landen gisteren afspraken over. Maar het
- is nu onzeker of dat gaat lukken. En dat
- heeft te maken met aanvallen in een
- ander land in het gebied.
- De Verenigde Staten en Israël voeren
- oorlog met Iran. Iran valt sinds het
- begin van die oorlog plekken in het
- gebied aan. Het krijgt daarbij hulp van
- de gewapende groep Hbolla die in het
- land Libanon zit. Israël valt daarom ook
- Libanon aan. Gisteravond bombardeerde
- Israël en meer dan 100 plekken. Volgens
- Israël zijn dat plekken van de gewapende
- groep Hezbolla, grote vijand van Israël
- en een vriend van Iran. Er zijn zo'n 200
- mensen gedood. Volgens Libanon zijn dat
- vooral gewone mensen en horen zij niet
- bij de gewapende groep.
- Als wraak vuurde de gewapende groep
- daarna raketten af op Israël.
- De aanvallen op elkaar zijn al een paar
- weken bezig. De raketten die op Israël
- worden afgevuurd worden vaak
- tegengehouden en de bombardementen op
- Libanon richten veel schade aan.
- De aanvallen van Israël zijn vooral op
- dit deel van Libanon en de hoofdstad
- Bairut. Zeker een miljoen mensen zijn
- daarom op de vlucht. Sommige slapen bij
- familie of in een opvangplek,
- bijvoorbeeld in deze school.
- Maar zelfs daar is niet altijd plek.
- Daarom slapen er ook mensen op straat.
- Een meisje vertelde eerder hoe dat voor
- haar is.
- Me and my mom sleep and we make our food
- and we eat here. It's like it's constant
- fear and stuff.
- Vrijwilligers helpen hen bijvoorbeeld
- met eten.
- En door de aanvallen op Libanon is het
- onduidelijk of Amerika en Iran weer
- verder gaan praten over vrede in het
- gebied.
- Vorig jaar zijn er meer mensen omgekomen
- bij een verkeersongeluk. Het is het
- hoogste aantal in bijna 20 jaar kwamen
- vooral meer fietsers om het leven.
- Het aantal verkeersdoden was vorig jaar
- in totaal 759.
- Van die mensen zaten er 281 op een
- fiets. In het verkeer gaan er meer
- mannen dan vrouwen dood. Dat is ook zo
- bij ongelukken met een fiets. Het gaat
- dan vooral om mannen boven de 70 jaar.
- Volgens deskundigen hebben mannen meer
- kans op hun ongeluk omdat zij vaak
- langer dus meer kilometers fietsen dan
- vrouwen. De minister die over het
- verkeer gaat vindt dat iedereen voor de
- veiligheid een helm zou moeten dragen.
- Mensen bewust te maken, zeker oudere
- Nederlanders, dat ze kwetsbaar zijn in
- het verkeer. Dat het verstandig is om
- een helm te dragen. En ook voor eh laten
- we zeggen jonge ouders zoals ikzelf eh
- ja, ook bewust maken dat het een goed
- voorbeeld is naar kinderen, hè. Dus dus
- ook eh de helm weer een beetje cool
- maken.
- Om het aantal verkeersdoden te
- verminderen wil de minister ook dat
- fietspaden veiliger worden en dat op
- sommige plekken auto's minder hard mogen
- rijden.
- En om ouderen veilig te leren fietsen
- zijn er speciale trainingen. In 10 weken
- tijd leren ze allerlei dingen zoals
- veilig op en afstappen, bochten maken en
- goed evenwicht houden.
- In Douesburg kwam vandaag een groep
- ouderen bij elkaar om te oefenen.
- Trainer ziet het vooral veel vrouwen bij
- de training.
- Vandaag zijn er eh vijf vrouwen en één
- man. Ja. En dat zien we dus echt heel
- vaak op die manier. Ik weet niet waarom
- de mannen niet komen. Misschien toch een
- stukje: "Ik kan het wel. Ik heb het niet
- nodig." Ehm doe jij het maar. Het is
- meer voor jou of het wat ik ook wel eens
- hoor is het is voor oude mensen.
- De groep leert vandaag op en afstappen
- van de fiets. Dat vinden deze vrouwen
- heel belangrijk.
- Nou, dat is twee keer misgegaan bij mij.
- Ja, dat ik dus opstapte en met mijn voet
- daar tegenaan kwam en twee keer ben
- gevallen. Vandaar dat ik hier ook ben om
- een beetje wat zekerheid te krijgen.
- Omdat ik een paar keer gevallen ben met
- eh met fietsen. En eh dat dan maak je
- toch dat je wat onzeker eh wordt.
- Na 10 weken wordt gekeken of de ouderen
- alles hebben geleerd en zich
- uiteindelijk veiliger voelen op de
- fiets.
- En dan nog gezond eten. Wat is dat
- precies? En welk eten hoort daarbij? Het
- voedingscentrum is de organisatie die
- dat uitzoekt. En vandaag kwamen ze met
- nieuwe adviezen.
- Het voedingscentrum houdt zich al jaren
- bezig met wat wel of niet gezond is. En
- dat hebben ze ingedeeld in vijf groepen
- op een soort bord.
- Dat noemen ze de schijf van vijf.
- Het helpt mensen om te kiezen wat ze het
- best kunnen eten.
- Op die schijf van vijf staat alleen
- gezonde voeding, zoals bijvoorbeeld veel
- groente en fruit, maar ook noten en
- volkoren producten zoals brood.
- Dingen die niet goed voor je zijn staan
- er niet bij, zoals snoep,
- frisdrank of kant en klaarmaaltijden.
- Soms verandert het voedingscentrum van
- mening over hoeveel je van iets moet
- eten. Omdat door onderzoek meer
- duidelijk wordt wat wel of niet gezond
- is, maar ook omdat iets slecht kan zijn
- voor het milieu. Zo was vroeger het
- advies om veel vlees te eten, maar daar
- denkt het voedingscentrum nu anders
- over.
- Minder vlees eten, dat is beter voor
- jouw gezondheid, bijvoorbeeld voor je
- hart. Maar het is ook veel beter voor de
- planeet.
- De laatste keer dat de organisatie met
- nieuwe adviezen kwam is 10 jaar geleden.
- En één van de nieuwe adviezen is dus om
- minder vlees te eten en om vooral meer
- pulvruchten te eten, zoals bonen. Bijna
- twee keer zoveel als vroeger. Henk
- verbouwt al meer dan 10 jaar bonen en
- hij weet er dus veel van.
- Ja, welkom in de voorraadschuur. We zijn
- hier eh natuurlijk voor de peulvruchten.
- Nou, we hebben verschillende soorten. 40
- 50 soorten liggen hier sowieso ehm vanaf
- linzen tot eh de rode kidneybonen tot
- aan streekbonen. Ja, we hebben hier
- zoveel soorten. En eh ja,
- Henk legt uit waarom bonen gezond zijn.
- Wat bonen gezond maakt, er zit heel veel
- voeding in een kleine boon. En dat is
- voor voor je lichaam gewoon goed. Word
- je sterk van en je blijft er gezond mee.
- Maar verse bonen klaarmaken kost wel
- veel tijd, vertelt Henk.
- Deze bonen die moet je nacht in het 24
- uur in het water zetten, afgieten, dan
- 20 minuten, een half uurtje koken, dan
- pas kan je ze eten.
- Dus dat is lastig voor mensen.
- Dat is een ding.
- Je kunt ze toch uit een blikje kopen?
- Jazeker. Die eh
- alleen die verkoopt u niet. Nee.
- En dan nog het weer. Vandaag was het
- warm, ook zonnig. Vanavond kan er een
- bui vallen. Soms met onweer. Het is 12
- tot 18°en. Morgen is het droog, af en
- toe zon en 10 tot 14°.
- In dit journaal vertelden we over de
- aanvallen van Israël en Hezboll op
- elkaar. Het ging ook over mensen die
- omkomen in het verkeer. Dat zijn vaker
- mannen dan vrouwen. En we lieten zien
- dat mensen volgens het voedingscentrum
- meer bonen moeten eten. En dat was het
- voor nu. Morgen zijn we er weer. Fijne
- avond.